Hábitos

Tus hábitos de vida y tu actitud son tan importantes como mis tratamientos para aumentar tu movilidad y tu vitalidad. No esperes que te funcionen los tratamientos con células madre si fumas como un carretero, ni pienses que solo con ir al fisio, sin poner esfuerzo y realizar ejercicios por tu parte, vayas a recuperarte … Leer más

¿Se puede engañar a un caballo?

“La Medicina sólo es una especialidad de la Veterinaria” -Dr Luis Gallego Bueno, que yo no soy veterinario. El caso es que en Ciencia, es importante determinar qué resultado beneficioso real tiene una medicina o un tratamiento eliminando el “efecto placebo”. El efecto placebo es eso de que te curas porque crees que vas a … Leer más

El secreto del águila

Cuando era niño, había un fraile con barba pelirroja y gafas que nos contaba historias para explicarnos la biología.Muchos años después, recuerdo una de estas historias que empieza a tener sentido:la historia sobre el águila.El águila es un animal que se caracteriza por dos cosas:Su poder majestuoso.Y su longevidad: puede llegar a vivir 70 u … Leer más

Estoicismo y longevidad

Vale, que sé que soy muy pesado. Con que te muevas, que lleves una dieta mediteránea, que confíes en los avances de la Medicina Regenerativa, que practiques el estoicismo… para estar sano y vivas más y mejor. Pero imagina que tuvieras que elegir una sola cosa. Una sola cosa. No dos ni tres. Una. Ya … Leer más